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Dr.クロワッサン 月払定期購読

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Dr.クロワッサン 月払定期購読

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2020年2月29日発売12号より

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2020年1月28日発売11号より

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◆最新号詳細◆

2020年1月28日発売11号
『Dr.クロワッサン 不調が消える、ふだん漢方』


がんばらないから続けられる漢方入門!
暮らし方、食べ方を少し変えるだけで、不調知らずに。
忙しくてもできます。家庭薬膳や漢方茶で不調予防&改善。
冷え、かぜ対策に、かんたんツボ養生。

ツイッター、書籍で大人気。ゆる~く漢方のあれこれを発信する櫻井大典さんが、
季節ごとに陥りやすい不調への対処法を教えてくれます。
食べ方、暮らし方、心のもち方をやさしくアドバイス。読むだけでも心身が軽くなります。
難しいことは一切なしの養生法。

お湯を入れたペットボトルと束ねた爪楊枝で、誰でもできる鍼灸。
指で押すよりも効果的にツボを刺激できます。季節を問わず悩まされる冷え対策に。

スマホが生活必需品になりつつある今、脳はいつも興奮状態。
疲れや不眠の原因はそんなところにあるのかも。
スマホ時代の賢い漢方薬選びとは?




⇒次号は『Dr.クロワッサン 最新版 白澤卓二さんが提案する100歳までボケない101のレシピ』
 2020年2/29(土)発売予定!


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