クロワッサン No.949

17/05/10発売

クロワッサン No.949

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500円 (税込)

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私たちが目指すべきは、疲れが抜けやすい体質。
なぜ疲れが抜けづらいのか? 解消の鍵は脳にあります。
硬くもなく柔らかすぎず、疲れに強いのはそんな身体です。
元気に過ごすあの人の、暮らしと心のありよう。
くるっと巻いたタオルで、身体がらく〜になる!
いつまでも続く疲労感、実は病気かもしれません。
翌朝に疲れを残さない、胃にも腸にもやさしい献立。
目の疲れ・SNSで心に負担……、スマホが私を疲れさす!
疲れ、抜けていますか? あなたの生活習慣◯と×。
あなたを疲労困憊させる、困った人への対処法。
みんなは疲れにどう対処している? 溌剌とした毎日のために、私にはこれが欠かせません。